7 tips til bilister i vinterkulda
Her er Norsk Folkehjelps råd til hva du bør ha i bilen dersom noe skjer på veien i vinterkulda.

– Vi vet at de fleste har hørt om egenberedskap hjemme, men det er også lurt å tenke på egenberedskap når man er på biltur, sier Harald Wisløff som er operativ leder i Norsk Folkehjelp Follo.
I 2023 ble bilister stående i timevis på E18 ved Ørje, og frivillige redningsmannskaper fra Norsk Folkehjelp rykket ut for å hjelpe. Wisløff var blant dem som bidro.
– Mange frøs og var veldig sultne og tørste, sier han.
Dette bør du ha med
Med denne erfaringen i bakhodet, tar han nå til orde for å tenke beredskap for alle som skal ut på biltur - selv om du ikke skal så langt av gårde.
Dette anbefaler han å ha med i bilen:
- Et ullteppe
- En varm jakke (gjerne dun)
- Lue, hansker og ullundertøy
- Hodelykt
- Powerbank
- Drikke og mat/snacks
- Førstehjelpsutstyr

Tenk på nedkjøling
– Dette er enkle ting som de aller fleste har i boden. Hvis man har tenkt på dette og tatt en sving innom boden hjemme, så kan det redde liv, sier han.
Blir man sittende lenge nok i en kald bil på vinters tid, vil man bli nedkjølt.
– På vinteren er man særlig sårbar for kulda. Dersom man er uheldig og blir stående lenge uten å få start på bilen, så kan nedkjøling bli farlig, sier han.
Tenk egensikkerhet og varsling
Hvis man blir stående på veien, er det viktigste først å tenke egensikkerhet, og deretter få varslet.
– Det første man må gjøre er å sikre seg i trafikken, ved å skru på nødblinken og sette ut varseltrekant, eller å komme seg av veien. Deretter bør man få varslet og bedt om hjelp, sier han.
Hjelpen kan derimot være et stykke unna.
– Det er viktig å behold roen og tenke at man ikke nødvendigvis skal gå ut av bilen. I bilen kan man beholde varmen, så lenge man er sikret for trafikken, sier Wisløff.
